怪しい水素④じゃあ、どんな人におすすめなのさ？
水素シリーズ！
水素の良さはなんとなくわかってもらえたでしょうか？
それでも、なんとなく手が出ませんよね。
なので、今回は水素を取り入れた方が良い人達を上げていきます。
水素の中でも、特に水素水を取り入れた方が良い人たちですね。
水素水の一番効果を出せる場所は、口から摂取して、食道を通り、内臓まで行くので、その通り道に効果が大きいです。
口の中の症状は勿論、胃もたれ、便秘、下痢、逆流性胃腸炎などにも効果は期待できます。
なので、私は胃もたれが強い時には特に大量に飲むようにしてます。
そして、大量に飲むには、やはりサーバーがあると便利なのです。
水素ボトルのようなものも売っていますが、あれのちゃんとしたやつは時間がかかる上に、一度に作れる量は500ｍｌ以下でしょう。
しかも、結局500ｍｌ作っても、どんどん水素は抜けてしまうので、飲むときには再度発生させないといけません。
・・・めんどくさすぎるでしょ。
私自身、1か月は頑張りましたが、それ以降は2日に1回、3日に1回と、どんどん減っていきました。
今の水素サーバーは毎日1～1.5リットル飲むようにしています。
というか、1時間おきに200くらい飲むようにしているので、そのくらいになるわけですね。
何より、せっかくレンタルしているので、元を取らないともったいない、と思うのです。
・・・貧乏性が出ましたね(笑)
一日当たり130円程度なので、毎日1杯飲めばよいんですけどね。
ただ、毎日1杯飲めばよい、という方の場合には水素ボトルの方がお勧めです。
だって、買い切りで一回発生させて、それ飲んだら終わりなのであれば、そっちの方が結果的には安上がりでしょう。
ただ、私のようにものぐさの癖にせっかちな人の場合には、水素サーバーの方がお勧めです。
水素ボトルのスイッチ知れるのって面倒ですもんね(笑)
なので、置いておけばいくらでも飲むことができる水素サーバーがお勧めなのです。
また、胃もたれなどが強い人にもお勧めです。
胃薬って、無理やり胃の働きを抑えて、胃もたれを感じにくくしているんですよ。
それが良いわけがない。
でも、水素は胃そのものの炎症などを解消するために働きます。
だから、薬のようにいつかは効かなくなる、ということはありません。
だって、症状を感じる炎症をつぶしているのですからね。
ただ、結局は問題は胃そのものではなく、身体そのものにあります。
なので、薬や水素だけでなく、本来はちゃんとした治療を受ける必要があるのです。
私は整体師なので、整体と併用するのがお勧めですが、とりあえずは食事からがベストかな、とは思います。
あ、食事を買えるなら玄米がお勧めですよ！
私は運動、水素、玄米で健康維持しています。
健康になりたい方は、本当の健康とは何かを考えてくださいね。
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