超秘術！？今の医療ではばれない完全犯罪暗殺術！
未だに身体に良いとされる「緑茶」や「コーヒー」。
そして、未だに売られている栄養ドリンク各種。
だからカフェインは猛毒って言ってんだろうが！！！
私はこれに非常に憤りを感じています。
数年前、レッドブルだかモンスターだかを一度に大量に飲んだせいで亡くなった若者が居た気がします。
にもかかわらず、未だに販売され続けるあの猛毒達・・・・。
今回、その危険性を知ってもらうため、最強の暗殺術をお伝えしようと思います。
大嫌いな配偶者。
関係の悪い姑。
関係性が近ければ近いほど、有効な手段です。
しかし、即効性はないので、その辺はご了承ください。
あと、効果が無くてもご了承ください。
そして何より、本気ではやらないでくださいね。
多分私が捕まっちゃう(笑)
まず、今の医療では絶対にばれない理由。
・自律神経というものが甘く見られている
・血圧というものが甘く見られている
・治療には基本的に薬しか用いられない
・食事療法、脱水といったような考え方がない
・今の主体は足す医療であり、不要なものを抜くという考え方はない
・結果として生じた死因だけで、何故その病気が発症したのかを考えない
これらが土台にあるので、ばれない可能性が非常に高いのです。
では、暗殺術をお教えしましょう・・・！
まず、準備するべきもの・・・というか、使うものですね。
・コーヒー
・抹茶、緑茶
・アルコール（できれば度数が高いもの）
・栄養ドリンク
・ジム
・強いマッサージ店
・意味不明なサプリメント各種
・ボクシングジム（打撃の格闘技）
・サウナ
が、今思いつくものです。
これらを使って如何に暗殺するか。
死因になるものは、肺塞栓や脳梗塞などがメインです。
高齢であれば、肺炎などで亡くなる可能性もありますね。
考え方としては、血液濃度を上げ、血栓のできやすい状態を作るということです。
ただし、失敗すると脳梗塞で片麻痺などになる可能性もあるので、そのあたりのリスクはご理解ください。
まず、やるべきことは脱水にさせていくことです。
この時重要なのは、飽くまでも自分は良妻や、良い嫁を気取ることです。
旦那側が奥さんを暗殺するのであれば、その逆ですね。
脱水にさせる方法は多数あります。
簡単に言えば、利尿作用の強いものをどんどん取らせることですね。
・お茶を飲ませる
・アルコールを取らせる
・サウナを勧める
・ジムや格闘技を勧める
など。
そして、脱水にして血栓ができやすくなった後、血圧を上げるのが重要です。
・コーヒーを飲ませる
・栄養ドリンクを飲ませる
・運動を勧める
・塩分の強い食事を与える
など。
そして、血栓は身体に炎症を起こすとよりできやすくなります。
・運動をさせる
・格闘技（打撃系）をさせる
・強いマッサージに行かせる
など。
そして、ちゃんと治療を受けさせるのも大切です。
しかし、飽くまでも治療も殺すための手段です。
予め悪い治療を探しておくのがベストです。
・内科で降圧剤（血圧の薬）を出してもらう
・接骨院では意味がない、と強い刺激の揉み解しに行かせる
・サウナに行かせる
など。
流れとしては、
初期
・良妻を気取って、毎朝のコーヒー、食事前のアルコールは欠かさず出す。
・会社に行く前には毎日栄養ドリンクを渡し、水筒にはお茶を詰めて持たせる。
・怪しまれない範囲塩分と糖分を強くする。
・出来るだけ水分は摂らせない。
中期
・身体の不調が来ると考えられるので、まずは接骨院や整形外科を勧める。
・痛み止めなどの処方してもらい、しっかりと飲ませる。
・運動が足りていないせいと伝え、ジムに行かせ、筋トレとジョギングを始めさせる。
・リラックスできていない、とヨギボーのような姿勢が崩れる椅子をプレゼントする。
・勿論、この間もお茶とコーヒー、アルコールは欠かさない。
後期
・接骨院などでは治らない、と強押しのマッサージ屋を紹介する。
・猫背になっているよ、と過剰に胸を張らせる。
・ストレスが溜まっている、と打撃系の格闘技を始めさせる。
・ついでにサウナに行かせ「お酒準備しているからね」となるべく水分を摂らせない
最終期
・マッサージで治らないので再度病院に行かせる。
・多くの症状を訴えさせ、薬を沢山出させて内臓に負担をかける。
・「少しでも元気になるように」と糖質制限をはじめる。
・それでも体調不良は続くので「ジムの回数を増やしたら？」と更に身体の負担を増やす。
・休みの日には「気分転換」などと遠出をさせ、出来る限り睡眠時間を減らしていく。
で、多分脳梗塞などになると思います。
血圧の薬を飲ませても脱水状態でサウナのような負担をかければ、多分血栓は飛びます。
現在の大して治療する気のない医療では、何故なくなったのかはわからないでしょう。
そして何より「あの人は運動習慣もあり、奥さんは糖質制限をしていた。毎朝水筒を持ってきていたし、あれだけ健康な人が急に倒れたなんて信じられない」となります。
ただ、唯一の欠点は失敗すると、脳梗塞で片麻痺になり、障害持ちになってしまうパターンです。
こうなってしまうと、負担が増えてしまうので、余計にきつくなるかもしれませんね。
・・・と、書きましたが、健康になりたい方は上記と真逆のことをやれば良いです。
大切なのは、
・カフェインを摂らないこと
・脱水にならないこと
・ちゃんと休息を取ること
・身体がきつい時に運動しないこと
・健康のために行くのはちゃんとした整体に行くこと
です。
運動が良い、お茶が良い、お金がかからないので保険の効くところに行く。
これが不健康への近道です。
ちゃんと健康になるのか、自分で自分を暗殺するのか、考えてくださいね。
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実家暮らしの嫁を貰いまして。注意点は結構多いですよ！逆に、実家暮らしの旦那をもらった人も注意！
前回から、嫁にもらったシリーズ。
前回のブログなんか、知名度がある人が書いたら炎上しそうだけど、私は大丈夫。
弱小ブロガーで良かったです！(笑)
今回は、実家暮らしの嫁を貰った、というもの。
前回書いたものは職種によるものが強いと思ったものですが、今回書くのは多分実家暮らしのせいだろう、と思うことです。
ハッキリ言って、実家暮らしの嫁を貰うのはデメリットしかありません。
これは非難されようが何されようが事実なので、絶対に理解してください。
逆に、実家暮らしをしている場合、これらに気を付けるようにしてくださいね。
あ、旦那の場合も同じです。
むしろ、旦那の場合にはこれが1.5倍くらい厄介になるかも？
1.物の値段を知らない
基本的に実家に居れば日用品も食材も値段を気にすることなんてないので、物の値段を知りません。
うちの嫁で言えば、旬でもなく、何か用途があるわけでもないネギを2本で150円で買ってきました。これは本当に怒った。
旬じゃないのでものとしては普通ですし、そもそも栄養もあまりないでしょうし、味も悪いでしょう。
それでも買ってきたということは何か使い道があるのかと思えば、直ぐに冷凍してました。全く持って意味がない。
買ってきた理由をちゃんと聞くと「家では毎日味噌汁にネギが入っていたから」という理由。
値段とか考えず、習慣で買ってきます。
そして、家でやっていたから、と何の疑いもなく買ってくるので、これはマジで注意。
あと、基本的に食材の値段は本当に何も知りません。
人参が100円で「安い！」と言ったりします。
普通の人参2本しか入ってないのに。
「肉は国産！」と言って鶏もも肉100グラム115円のを買ってきます。
安い時はもっと安いですって。
普通に「牛肉と鶏肉しか食べられない」という発言も出たりします。金持ちか。
2.無駄なものを買おうとする
実家暮らしの場合、金銭的余裕が凄いのでしょうね。
化粧品が超いっぱい並んでいます。
化粧品に関しては、整体師の私から言えば、沢山使うよりも、ただの水を沢山飲む方が圧倒的に肌がきれいになります。
「顔の栄養ですから、使わないと結果に差が出るのは当たり前です」と言いますが、皮膚ってそんなに吸収力ありましたっけ？
そのくせ、必要なものには何故か出し渋ります。
特に顕著なのが収納グッズ！
潤沢にものがしまえる一軒家と違い、アパートなどは収納グッズが殆どありません。
一軒家とはいえ、タンスなど収納グッズが沢山あるから成立しているのですけどね。
3.時間の使い方が超下手
これ、一人暮らしが長ければ長いほどストレスを受けると思います。
風呂、食事、洗濯、買い物。
これらって、基本的にはお母さんが全部やってくれてるんですよね。
そのおかげで自分自身はこれらをする必要が全くありません。
食事、買い物に関しては特に顕著に出ます。
「私（俺）よく実家で料理するからさ」って人の場合、殆どが週に3回もしていません。
3日×7食で21回の食事の機会があります。
その中で3回というのは、外食などを含めても極端に少ないというのは分かるでしょうか。
だから、料理に関しては、正直しないでほしいくらいに遅いです。
しかも、実家でちょこっとお金を出してするものだから、食材が潤沢にないと何もできない上、調味料の使い方も下手です。
そも結果、驚くほど時間がかかって料理が完成します。
洗濯、風呂に関してもそうですね。
何時に入ってもお母さんが風呂を沸かしてくれてますし、その後に洗濯をします。
だから遅くなろうが何しようが良い感覚が残っています。
風呂も洗濯も誰かがやらないと終わりません。
だから、自分勝手な時間に風呂に入ったりします。
朝早く起きて洗濯するか、夜風呂に入って洗濯するしかないのは理解してもらわないといけません。
4.最初だけ超がんばる
これ、実家暮らしの人の一番のポイントです。
実家から出てきて「よーし、同棲頑張るぞ！」って方は多いのですが、言うまでもなく1か月程度しか持ちません。
何が酷くなっていくか。
料理、掃除、片付け、物の配置などはぐっちゃぐちゃになります。
私は一人暮らしが10年以上続いているので、掃除なんかは1週間に一回すれば良い方だと理解しています。
というか、実際お母さんも掃除しているの3日に一回とかでしょう。
それも、人が多い家族の場合です。
しかも、それをしているのは家事のベテランであるお母さんです。
実家でのうのうと暮らしていた嬢ちゃん坊ちゃんに出来るはずがありません。
結果、うちの嫁も1か月で掃除習慣は終わりました。当たり前。
実家から出て一番にしないといけないのは「頑張らないこと」です。
短距離ではなく、超長距離の生活が待っているので、自分と相手が疲れないで過ごせる感覚を作らないといけません。
簡単にはこんなところでしょうか。
まあ、私の場合はもらう前から既に覚悟をしていたので、たいていのことは流すことができました。
今は、散々効率化の話と出来なくなっている理由、おかしくなっている理由をしているので、やっと落ち着いてきた感じです。
1か月半くらいがやっと経ったくらいですけどね。
「最近全然掃除もできてない」と3日くらい掃除ができていないで言っていました。
普通に仕事してたらできないって。ただでさえ要領悪いんだから。
私はしようと思えば出来る時間は沢山あるのですが、普通にきれいなのでしません。
料理も洗濯も布団関係も全部しているので、何も文句言われませんけどね。
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保育士さんの嫁を貰いまして・・・保育士さんを嫁にする良いこと、悪いこと！
本当つい最近結婚しました。
過疎過疎ブログなんで、特定とかはないでしょうけど、一応詳細は省きます。
まあ、タイトルの通り、保育士さんです。
貰った、と書きましたが、相手のお母さんが家をちょいちょい出入りしていたり、別にお嫁に来てもらった感じもしませんが。
良くも悪くも、私自身その辺気にしないので別に良いんですけどね。
職業によって、性格とかに特徴ってあると思うんですよね。
しっかりしているとか、何かが抜けているとか。
まあ、ある程度その辺は覚悟していたのですが、保育士さんと結婚する方に向けた記事です。
ニッチ過ぎて存在価値がない(笑)
まずは概要。というか、多くの方で共有するであろう、「表面の部分」のお話。
1.親族への挨拶、お土産、会話などは完璧
子供の親御さんとも関わるためか、言葉遣いから気づかいまでかなり出来る。
そしてなにより、自分の親もその対象になるので、直ぐに気に入ってもらえる。
2.所作が綺麗
箸使い、食べ方、言葉遣いなど、基本的なマナーが素晴らしい。
保育士という立場は公務員であることが多いようで、一般教養も高い。
3.優しい
基本的な気づかいは凄い。
子供の面倒を見ているせいか、甲斐甲斐しくやってくれる。
4.かわいい
接客業よりも笑顔をしていないといけない職種のせいか、表情が豊か。
造形美というよりは、愛嬌がすごくある感じ。
こんなところかな。
これは多分、ほぼ保育士さん皆に共通すると思います。
嫁以外にも、保育士さんの知り合いが3～4人程度いますが、共有してます。
では、嫁にするメリットとデメリットとは？
勿論、個体差はあると思いますが、「あ、多分これは個体じゃなくて職種のせいだな」と思うことを上げていきます。
まあ、メリットデメリットで考えることではないきがしますけどね。
・メリット
1.基本的に丁寧
子供が危なくないような危機管理をしているので、家の中も色々と丁寧。
掃除をはじめとした家事は特に丁寧。
2.真面目
凄くまじめな性格の方が多いと思うので、色々と助けてもらえます。
ふざけると怒られるけど、基本的にしたがっておけば間違いない。
3.明るい
上記の笑顔と関わりますが、基本的には明るいです。
声も通るので、気分が良い。
4.母性的
色々としてくれる、という意識が強いので、助けてくれます。
別に良い、と思ってもしてくれているので助かることも多いです。
5.本当に気が利く
自分が面倒だけどしないといけないこと、を結構してくれます。
これは比較的優等生がなる職種の影響かな、と思います。
・デメリット
1.持ち帰りの仕事が多い
普通の会社と同じような持ち帰り仕事があります。
そして何より、運動会、学芸会など、イベント毎に忙しくなるそうで、その頻度が高い。
2.疲労が強い
子供の面倒を見たことある人ならわかると思いますが、めちゃくちゃ疲れますよね。
それを仕事にしているのだから、疲れ果てていることが非常に多いです。
3.手を抜けない
ええ、そんなの良くない？ということまでやり始めます。
疲労も強いのにやるので、余計に疲れ果ててます。そして、急に爆発する。
4.自己犠牲が強い
これが本当に一番大きなデメリット。
自分が割を食えばよい、と思っているような言動が多く、2.3も重なり、本当にぐったりしています。
5.要領が悪い
これは、多分母親になるまでなのでしょうけど、要領が悪いことが多いです。
利益を上げる仕事ではないので、そのせいもあるのかもしれませんね。
6.味付けが超薄い
私がメインで料理をしている一番の理由はこれ。
給食が薄味に作ってあるそうで、それに慣れているので、薄味でしか料理を作ってくれません。おいしくない。
子供ができていない今は、こんな感じがあります。
子供ができれば、逆に更に良いところがどんどん増えるんでしょうけどね。
ただ、効率研究家として、自律神経を大切にしている整体師としていうなら、保育士の奥さんをもらったら絶対に甘えてはだめです。
大体やりすぎるので、本当に潰れてしまいます。
私の知り合いはそれでうつ病になった人や、身体を負わした人を多く見ています。
色々とやってくれるので、甘えやすいのですが、全部やりすぎる上、要領が悪いので抱えきれなくなるのです。
なので、基本的には全部やるつもりの人におすすめの職種。
気負わず全部やっておけば、取りこぼしたものは全部やってくれます。
なので、うちの場合は料理、洗濯全部、買い出しはほぼ全て一人でやってます。
残りの掃除、洗い物などは任せてますが、それ以外も色々細々やってくれてます。
トイレ掃除とかシンクの水洗いとかごみ処理とかですね。
正直、私としてはやらなくても死なないから無視してても良いと思うのですが・・・まあ、やってくれているので、何も言いませんけどね。
これだけ負担していても、時間がないらしいのは、うちの嫁だけなのでしょうか？
そもそも、私が家事をメインでやり過ぎているから余裕があって余計なことまでしているのかしら？
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水素水の本気の効能。知らない人はガチで損してます。
飲むだけで健康に！？
毎日数百円で健康を手に入れませんか！
水素水ってご存じですか？
一時期流行りましたよね。
何処の通信販売でも、取り上げない日はないくらいの勢いでやってました。
しかし、急に下火になりました。
水素水は現実には存在できない。
学者さんがそう言い始めたことで、本格的な発表や研究がなされ、「水素水というのは存在しない」という結論に至ったと記憶しています。
しかし、ちょっと待ってください！
学者さんが言っているのは、「水素水は存在しない」という点のみです！
「水素水は効果がない」とは言っていないのです！
実際、水素というのは救急医療などに取り込まれています。
救急車の酸素マスクからは酸素ではなく、水素が流れているものもある、という話も聞いたことがあります。
それくらい、水素の効果は証明されているのです。
もし、これを読んでいて、
・簡単に健康を手に入れたい
・自律神経や肌、喉の問題で悩んでいる
・健康にかけられるお金は少ないけど今の健康を維持していきたい
・自律神経の問題で悩んでいる
そう思っている方は、今回の記事はぴったりです！
まずは先に商品の紹介から。
水道水を入れることで、水素水を生成することができます。
この凄さわかりますか？
無駄に水を購入し、ボトルの交換もないのです。
しかも、塩素の除去能力も高いので、ただの水道水が綺麗な水素水になるのです！
そしてうれしい月額制。
3980円ということは、一日131円程度です。
つまり、仮に毎日自販機でいろはすなどの水を買うのであれば、それを辞めればむしろ安く済むのです。
自販機で水を買う理由はなんでしょう？
水道水では塩素が怖いとか、そういう理由ですよね。
しかし、これを通った水は塩素が殆ど取り除かれます。
ただの水道水が、購入する水と同じ程度の効能になるのです。
して何より、ミネラルが入り、アルカリ性の水になります！
これも大きいですね。
水筒で持ち歩けば、無駄なゴミも出ませんし、地球環境にも優しいです。
ウォーターサーバーを設置しているご家庭は増えてきています。
それだけ、水には気を付ける方が増えてきている証拠ですね。
少し前であれば、コンビニで水を買う、なんていうのも信じられませんでした。
しかし、今はそれが当たり前になるなど、水そのものの価値は上がってきています。
だからこそ、家にもウォーターサーバーが設置されるわけですね。
このウォーターサーバーは本当に素晴らしいです。
最初の話に戻りますが、水素水が存在できないというのは、科学的な問題です。
炭酸水からどんどん炭酸が抜けるのと同じで、水素水からはどんどん水素が抜けます。
炭酸はペットボトルを透過できないので、ふたを強く締めれば、ある程度の濃度で飽和状態になりますが、水素はペットボトルを透過してしまうので、水素水の状態では存在できないのです。
では、水素水は存在できないのか？
いいえ、そんなことありません。
炭酸水と同じで、作ってすぐ、水素が水の中に残っている状態で飲んでしまえばよいのです。
そのためには、こういったウォーターサーバーが必要になるのです。
水素の一番の効能は抗酸化・・・どころではなく、還元する能力があることです。
抗酸化とは、酸化に対して抵抗を示すことです。
還元とは、酸化しているものを回復させるものです。
抗酸化と還元では、還元の方が明らかに効果が大きいのは言うまでもありませんね。
我々の身体は日に日に酸化しています。
シワ、シミ、発赤、かゆみなどなど・・・身体に被害を及ぼすほぼ全ては酸化による影響です。
抗酸化の化粧水を使っても、サプリを飲んでも、既にできている上記の者たちは治らないのです。
なので、抗酸化の製品を売っているところは、治るのではなく、今後出なくなる、とアピールしているはずです。
では、水素は？
これは科学的に還元するというのが実証されています。
酸化はつまりは、酸素が付くことです。
水素は酸素にくっつきやすく、反応すると水になります。
だから、顔のシミなどにも反応して、還元することで、綺麗な皮膚になるのです。
血管に関しても同じです。
血管が固まるというのは、血管が炎症を起こし、酸化しているので動きが悪くなります。
しかし、口から飲んだ水素は内臓に行き、水素という最小で最軽量の物質は欠陥に吸収され、血流という緩い流れにも流され、酸化している血管の個所には反応し、還元させるのです。
水素の凄いところは、どんなものでも貫通するにも関わらず、風の流れや、水分の流れにも流されやすいところにあります。
だから、水素水をコップに注いですぐに飲めば、水の流れに沿って内臓に流れていきますし、そのまま内臓に流れて行ってくれるのです。
水素水は早く始めれば早く始めるほど良いものです。
芸能人の藤原紀香をはじめ、綺麗な方々が水素水の嘘が証明された後も使っていたという話はご存じでしょうか。
我々一般人はペットボトルに入っている水素水を飲んでいたのに対し、あの方々は水素生成器を持っていたのだから、話しているレベルがそもそも違ったからなのです。
しかし、今、技術は発展し、水素水生成器は我々一般人でも簡単に手に入るようになりました。
それが、このウォーターサーバーをはじめとしたものなわけですね。
水素の効果は科学的に実証されています。
そして、水素水の効果は芸能人の方々の肌などを見れば実証されていると言っても問題ないでしょう。
では、何が問題か？
本物の水素水は作った後すぐにしか効果がないところです。
だから、ウォーターサーバーが重要なのです。
これの利点は、
・安い
・お手軽
・水を入れるのが簡単
・ペットボトルにも入れられる
という点です。
ただし、先にも書いた通り、水素は徐々に抜けてしまうので、持ち運ぶ場合には、水素水ではなくなっていると思ってください。
6時間後でも90％以上の水素が残っている、という話も書いてありましたが、正直そこは信憑性としては怪しいかな、と思います。
ウォーターサーバーは皆始めています。
そこに水素水がついたこの商品はその一段上をいく商品だといえます。
安価ですし、頼まないなんて損です。
健康になりたい。
綺麗になりたい。
そんな方は今すぐにでも、ご検討ください！
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健康になるために無駄なことをするバカ。食養術なんて一つ以外はカス。
うちの奥さんシリーズ！
うちの奥さんは悪い意味で人のいうことを信じる癖に、馬鹿なので私のいうことは聞きません。
特に健康に関しては正直話にならないのですが、馬鹿なので意味不明なことばかりを信じます。
今時「風邪ひいているときは栄養のあるものを沢山食べる」なんてものを信じている人は今後健康の話は一切しないでください。
そもそも、「栄養のあるものを食べてください」っていう医者は現実にいないのではないかと思います。
だって、体調崩して免疫働かせたいのに、食べ物食べて内臓を働かせるってバカだし。
免疫細胞働かせるための栄養ってそもそも何か知ってますか？
っていう話なわけです。
なので、変な話ですが、基本的には物を食べれば食べるほど、身体というのは不健康になります。
馬鹿どもは内臓を健康にするためにいろんなものを食べますが、普通に考えてみてください。
疲れ果てているとき、私たちが欲しいのってなんですか？
おいしい肉でも魚でも野菜でもラーメンでもなく、休息ですよね。
休息すると、私たちの体力は勝手に回復していきます。
勝手にというよりも、うごかないことで使える血液が潤沢になるので、身体の疲労物質をガンガン流し、筋肉へは栄養をガンガン送れるようになるのです。
内蔵も同じで、機能障害が落ちているというのは、働き過ぎてぐったりしている状態なのです。
にもかかわらず「これが健康に良いから」と食べ物を送り込んでしまえば、疲れ果てている状態で働かせられるので、内臓はさらに疲弊するのです。
凄い乱暴な分け方ですが、内臓は働くための血流と、自分が栄養をもらう血流があります。
胃で言えば、物を消化するために成分を運ぶ血液と、胃の内外の表面を回復させるための血液があるわけですね。
食べ物を沢山食べて、栄養のあるものを送っても、胃が直接栄養を吸収して、胃を治すわけではありません。
胃で吸収された栄養は、その他の内臓に送られ、他の内臓で使えるようにした血液を、別の血流に乗せて、胃そのものを回復させるのです。
細部の話をすると違いますが、こういうことと理解してください。
そして、人の血液というのは限界があります。
内蔵の吸収を働かせながら内臓の回復をするには血液が足りないのです。
だから、内臓を回復させるには何も食べないというのが一番です。
ここでバカなインテリは「内臓を回復させるためにビタミンが必要だから全く食べなくても良いわけがない」と馬鹿なことを言いますが、そんなものいりません。
人間の体内にはちゃんと栄養が蓄えられていますし、何より炎症や疲労物質を回収して内臓を休ませて、働かせない時間を作る以上に重要な要素はないのです。
それが、我々人間でも休むことが最優先、という話とリンクするわけですね。
人間でいうと「回復には食べ物が必要だから買いに行くぞ！勝手食った方が良いに決まっているだろ！」とぶっ倒れそうな人間を連れまわすようなものです。
単純に虐待。
だから、身体を治すための食養術なんていうのは、「断食」しかないのです。
その他の食養術は基本的にカスです。
あ、断食が強すぎるだけで、別にすべてを全否定するわけではありません。
ただ、西洋にのっとった栄養の考え方はカスですけどね。
それで本当に回復している人見たことない。
健康になるには無駄なことをしないことが最高峰です。
肩凝っているから筋トレ、とかもう論外です。
・・・次回はその話をしましょうか。
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要領悪い人間の一番の特徴はコレかもしれない！！
うちの奥さん、ハイパー要領悪いんです。
私がすれば数分で終わることを数十分でやります。
その結果、睡眠時間が短くなり、イライラして作業速度が低下して、さらに時間が無くなり、眠る時間が・・・と悪循環をしていきます。
私、整体師で自律神経に詳しいので、その奥さんを見て、
「自律神経が乱れていると身体の質が大きく下がるからパフォーマンスが落ちるのでは・・・？」
と思っていたのですが、どうやらこれは違ったみたいです。
要領悪い人の一番の特徴。
それは「悪い意味で超自己中」というのが発見されました。
要領悪い人って、自分の思うままに物事を進めるんですよね。
これを見て「ああ、馬鹿だから仕方ない」と思っていたのですが、「でも、このバカはなんでその選択をしたんだ？」と観察していると、結局上記の理由があるということに行きつきました。
例えば、洗濯をする、風呂に入る、早く寝る、という目標があるにもかかわらず、風呂に入らず、インスタを見始めたりします。
これ、普通以上に知能がある人間ならわかると思うのですが、普通は風呂に入って、選択を回してからインスタを見るんですよね。
要領の悪い人間というのは「私は今インスタをみたいのだ」という自分の自己勝手な選択をします。
それは何故か。
やるべきことよりも、自分の気持ちが良いことを優先するからです。
上記のように上げれば要領悪い人間でもわかるのですが、要領悪い人間はそもそも上記のように上げることができません。
それが一番の問題なのです。
そして、上げられるようになったとしても「私は今これをしたいのだ」という自分の欲求に従うようになり、結果的に自分勝手に動き出します。
そして、それに対して取ってつけたような言い訳をするのです。
ただ、要領悪い人間は本質的に頭が悪いので、言い訳も下手です。
要領良い人間の場合には、直ぐに切り替えるところ、「だってなんとかなんとか」と始まります。
結局、要領よい人間が2秒で切り替えるところ、馬鹿は1分以上かかって切り替えるわけです。
この時点で1分のタイムロスです。
そして、ここでも要領悪い人間のバカが露呈します。
「1分くらいでチマチマ言ってんじゃないよ」
という知能の低い発言が出るわけですね。
その1分を毎回適当に過ごしているから、要領の悪い部分が出ているわけなのですが。
長くなりましたが、要領の悪い人間の一番の特徴は「自己中心的」な部分ではないかと思います。
これは、周りに気を使わないというわけではなく、客観的視点がほぼないというのが問題なのです。
要領を少しでも良くする方法は、
1、自分が要領悪いことを受け入れる
2、物事を頭の中で箇条書きする
3、自分の気持ちを度外視して、優先順位をつける
の1.2.3を何度も何度も繰り返すことです。
ちなみにうちの奥さん、勉強できるだけのバカなので、絶望的に要領が悪いです。
最悪です。結婚するんじゃなかった。
ただ、かわいいし、しっかりしているし、一生懸命なので、プラマイだとプラスに傾くのが最悪ですね。
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要領よくなるには・・・よくある「これをすればよくなります」というのは全部嘘という気持ちを持つことから。
要領が良くなる方法、などで調べると「良くなるための10ポイント！」とか「要領悪い人はこれを治せ！」とかがありますが、正直そんなことしても絶対に良くなりません。
要領の良さというのは、そもそも根底レベルの話なので、表面化している部分をどう変えようとしても意味がないのです。
そもそも、要領を良くしようと動いていないのだから、良くならない、ということですね。
では、要領を良くするにはどうすれば良いのか？
根底の部分を変えるために色々と考えないといけません。
まずは、「何故要領をよくしたいのか？」から。
そもそも、要領を良くしたい、という人はそこの根底がふらついているからなりません。
ダイエットやスポーツと同じで、人から言われたから、というのであれば、絶対に成功しません。
作業効率を上げて仕事に空き時間を作りたい。
そういう明確な考え方がないと、要領は絶対に良くならないのです。
例えば、上記のように仕事効率を上げたい、となれば、
・仕事をリスト化する
・優先順位をつける
・その作業にかけられる時間を考える
・最低ラインを踏まえる
という手順が必要になります。
しかし、根底に「人から言われたから効率を上げたい」というのしかない場合、漠然と「手を早く動かす」と、相手から見たら仕事を早く行っているように見せる手段になってしまうのです。
要領の悪い人の特徴なのですが、上記の4つが出来ないから、結果として早く動くことで物事をこなそうとします。
しかし、残念ながら、早く動いても物事は片付いていきません。
これもやって、あれもやって・・・ワー！急げ急げ！と考えている間に、上記の4つをした方が、頭の使うレベルが下げられるので、負担が減るのです。
その結果、余裕ができるので、作業の合間に時間が作れるようになります。
なので、何かを変える、のではなく、要領がよくなるにはまずは自分が何故要領よく動くかを洗い出すことが最優先事項なのです。
これも要領の良い考え方ですね。
例えば、「とりあえずやってみよう」というのは最低効率です。
勿論、色々と踏まえ、形作り、それが上手く回るかどうかの段階で「とりあえずやってみよう」であれば問題ありませんが、「とりあえず要領が良くなるやり方をやってみよう」ではやらされているだけになってしまい、結果としてその物事に対して早くなるだけなのです。
例えば、検索して一番に出てくるもので言っても、
1.やるべき仕事の優先順位を把握できている
2.何事にも臨機応変に対応できる
3.周囲の人にうまく頼れる
4.自分の得意・不得意な分野を理解している
5.自分のできることをまずは把握する
6.スケジュールを組んでから業務に取り掛かる
7.仕事に使えるフレームワークを活用する
と書いてあります。
これって、要領が良いから出来るだけであって、これをしたからといって要領が良くなるわけではないんですよね。
特に2.3.6.7はあまりにひどい。
これらを自分で意識してできれば、勝手に要領よくなってます。
これらは要領よく動きたいから、出来ることであって、これらをやったからと言って要領が良い人間になるわけではありません。
・・・ちょっと言い回しがややこしいですね。
なので、この中でまずしないといけないことは、
1.4.5.6番です。
2.3.7は上記が出来るようになってからでないと不可能です。
では、何故それらが大切なのか？
まずは最初に書いた通り、自分が何故要領よくしたいのかを考えないといけません。
そうしないと、その後の行動は絶対に出ませんからね。
自分は何故要領を良くしたいのか？→仕事の効率を上げて休憩を取りたい
その次にやるべきことは、自分が何故要領が悪いのか？です。
自分は何故要領が悪いのか？→仕事が遅いから
・・・となったら、絶対に要領が良くなれません。
大事なのは掘り下げていくことです。
何故仕事が遅いのか？→こだわりが強いから
と、さらに掘り下げていけば、解決する手段が見えてきます。
こういうパターンであれば、仕事を早めるにはこだわりを見せるべき場面なのか？それとも、ある程度で良いのか？と考えることができます。
例えば、ただの荷物の置き場所に何分かけても仕方ないでしょうし、その置き方にこだわるのはただの自分の趣味であれば、早急に辞めるべきなのです。
メールや説明などで多いのは、この言い回しで良いのか・・・？となることですね。
そうなった時点ですぐに調べたり、質問する、とすればすぐ解決します。
要領の良さは解決力の早さです。
解決力の早さは知識量です。
知識量は検索力です。
検索力は如何に早くあきらめるかです。
諦めずにこだわる人は、基本的に要領が悪いです。
そういう自分の特性を知っていき、遅くなる原因をつぶしていくことで、徐々に要領は良くなっていきます。
だから、上記に挙げられたものをしようと思っても不可能なのです。
次にしないといけないのは、自分の長所と短所を知ることですね。
それを知れれば、周りの人を頼ることができるようになります。
周りの人を頼ることができるようになれば、相手の特徴が見えるようになってくるので、対応力は上がっていきます。
対応力なんてものは、結局相手が何を求めているかをいかに早くつかむかですから。
急に起こっている人が来た！ど、どうしよう！？ってなっている時点でもうどうしようもありません。
まずは、相手の怒っている理由を聞く。そして、とりあえず謝罪する。非がなくてもです。
そこで通常は一度お互いに落ち着きます。落ち着かないとお互いに言葉が入らないので良くありません。
落ち着いた後は、相手が求めていることを聞き出します。
そうしないと絶対に物事は解決しませんから。
そして、相手が求めていることを聞き出せたら、それが自分が解決できるのか、自分では解決できないのかを判断します。
この判断が早ければ早いほど、要領が良いのです。
要領が良い人は頭が良いとか、視野が広いとかではなく、落としどころを見つけるのが上手いのです。
クレームが来たとしても、受けた人が対応するべきなのか、上司が対応するべきなのか、当事者が対応するべきなのかは異なるでしょう。
飲食店で言えば
「この料理汚いんだけど！？」であれば、受けた人で良いですし、
「料理に髪の毛が入ってたんだけど！？」なら当事者でしょうし、
「料理食って腹下したんだけど！？」だったら上司が出るべきでしょう。
対処できる人は基本的に決まっているので、そこでダラダラとあなたが対応しても仕方ないことが多いのです。
これは自分の能力や、周りの能力が分からないと分別できませんよね。
そして、自分の能力や周りの能力を知るには、自分の性根から変えていかないとしかたないのです。
ここまでを見たうえで、本当に変わりたいのか、ただ言われて悩んでいただけなのかを考えてくださいね。
反響があれば、また要領については書いていきます。
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