ドムラス効率研究所

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2022-05-14から1日間の記事一覧

ちょい見せ!健康塾!③おかしいのはチキンレッグだけじゃない!

「ププッ!あの人上半身に対して足ほっそ!」 俗にいうチキンレッグってやつですね。 上半身ばっかり筋トレしている人はジムでは嘲笑の対象になっていることが多いです。 「はへー。あの人筋肉モリモリだなぁ。力こぶが二の腕の2倍くらいありそう!」 筋トレ…